第三章 抵达族地
书迷正在阅读：【总攻快穿】炮灰断情绝欲后他们悔不当初、饶恕、冰块sexy、仙门深欲（sp、高控）、人外攻和社畜受、主播美人总被强取豪夺、猫耳少年不想女装直播、每天都在挨艹的yin荡生活、实习生生存手册、请抬头看向我（bdsm）
自身的精元，所以需要进补灵食，或者吸纳灵气补充自身精元。 此处没有灵脉，灵气稀薄，不进补灵食的话，修炼速度会很慢，即便林青山是中品血脉资质，也快不了多少。 运转心法，一缕缕血气转换成了真元汇入经脉中，壮大经脉中流转的真元。 几个周天之后，感觉体内气血已经内敛，林青山不得不停止修炼。 他皱了皱眉头，没有任何修炼资源帮助的情况下，修炼速度太慢了。如果一直这样下去，怕是得到四五十岁才能修炼到开元九重。 次日清晨，林青山刚起床，简单洗漱过后，林青雨便端了一盘早膳进了。 “族长，这是您的早膳！”林青雨恭敬道。 “好的，放下吧，你吃过没，没吃的话一起吃点。” 林青山受前世影响，为人性格平和，对待林青雨从没族长的架子，并不把她当下人，而是把她当普通族妹看待。 “回族长，我已经吃过了！”林青雨脆生生道，她只是个未曾修行的普通人，在族长面前自然放不开。 见此，林青山也不勉强，这个世界里，灵武者和普通人之间有一道天然的隔阂，慢慢适应就好。 早膳是一碗小米粥，两个馒头，还有一碗rou汤。 林青山喝了一口小米粥，再从rou汤中夹了一块瘦rou放进嘴里，这个世界的佐料一般，但这块rou的口感却格外好，rou香浓郁，rou质鲜嫩而有嚼劲，吞咽下肚，能感觉到一股暖流在胃里流动，顿时浑身舒坦，这不是普通rou食！ “这是灵兽rou？”林青山问道。 “回族长，这是常业长老吩咐我给您做的rou羹，rou是昨天打死的铁皮野猪rou，常业长老