男男腐文 - 综合其他 - 强受的攻略手册[快穿]在线阅读 - 分卷(27)

分卷(27)



    但他发现封枭两只耳朵里都塞着耳机,看样子很认真在锻炼没发现他,这让他一时不知道该不该上前打招呼。

    而教练也在催他,先生,还需要学习这些东西的使用方法吗?

    杨柏言只好暂时放弃打招呼的想法。

    然后他还没郁闷完就看见那教练指着史密斯深蹲架对他说:我看先生的身材一定也是有一定的力量基础的,太简单的肯定对于您来说没有挑战性。不如就先试试有点重量的,放心,很安全的。

    杨柏言看着杠铃两边铁片上各自写着的50kg。表情开始色彩斑斓起来,教练指着200斤的东西跟他说这些,确定不是想让他原地去世吗?!

    第58章真吸血鬼上司咬我一口吧,求求了

    我觉得还是算了吧。杨柏言试图拒绝。

    教练笑眯眯问道:先生是不是太害怕了?

    小心点,蹲下去的时候吸气,上来的时候吐气。对对,就是这样,坚持把这一组做完。教练的声音充满了活力,语气抑扬顿挫。

    杨柏言深蹲的头大,怎么就经不起激将法呢?不然现在也就不用受这种罪了。

    他咬牙坚持,做完了这一组。结束的时候感觉是死里逃生,猛给自己灌了一口矿泉水。

    在他还没彻底缓过来的时候,教练开始继续说话,怎么样,体验感还不错吧?有人在旁边指导又能专业的提升自己,又能有人保护你避免受伤。

    杨柏言有些知道他的真正目的了,他冷淡的点头,谢谢。

    不用客气,我们现在周年庆私教课做活动呢,先生先来一阶段的课试一下吧!

    果然不出所料。杨柏言正考虑该怎么拒绝的时候,无意间看见封枭正在观察他们这边。